Bor i Horten. - utd./  Sykepleier og Helsesøster. - Er fra Harstad i Nord.

  • "Sanseturer"
    i naturen
    kan åpne kreative rom
    du har glemt at du har

    Å VÆRE ute i NATUR
    gir ubevisst små støt
    av enkel glede som frigir
    LIVSENERGI
    som allerede bor inni oss

  • DIKT

    Tekstene har mast seg fram fra en indre bris, som plutselig dukket opp i livet mitt og hadde mye på hjertet.

    En rød tråd gjennom det jeg skriver er temaet LIVSKVALITET.

    Å være tilstede i alle travle øyeblikk livet byr på, er ikke alltid så lett. Det er litt lettere når vi velger å stole på kraften inni oss selv. Den hjelper oss å velge hva som er viktig å ha fokus på.

    Din indre fryd
    er beviset på
    at du er på rett vei
    til noe som er bra for deg.

  • FOTO

    Å fange Lykkeknips i naturen
    er for meg Mindfulness i praksis.
    Fotoknipsene gjør meg mer oppmerksom på detaljene. Det gir lettere FLYT-kontakt med naturen.

    LOVE NATURE
    Tanker er hurtig som byen, mens følelser er sakte som skogen.
    Å kjenne nærværet fra naturen er som å koble seg på - seg selv. Vi ER innerst inne natur - og trenger kontakt med naturen for å være hel.


  • MALEDILLA

    Fuglene fikk meg til å begynne å male. Fuglene vet. De hvisket meg sin hemmelighet.

    Mine kunstuttrykk er en TAKK, og min hyllest til naturen. For meg handler det om å si JA til magien.

    Naturen er både inni oss
    og rundt oss - som et solid ankerfeste.
    Mister vi kontakt med naturen - mister vi kontakt med oss selv.

Hilsen

Helle Katrin Arntzen